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Séverine Jacinto
Belgium
Приєднався 8 вер 2011
Coach sportive à temps plein depuis 2010, c’est après avoir eu mes 3 enfants que je me suis formée et spécialisée dans les méthodes Posturales: Pilates, APoR De Gasquet et beaucoup d’autres.
En 2014, j’ouvre mon propre Studio. J’ai suivi un cursus de 2 ans pour me certifier en Nutrithérapie au CFNA afin d’avoir une approche plus globale.
Depuis 2018, je me forme en continu sur l’approche du fascia: fascia dans le mouvement mais aussi par le toucher*.
Je veux faire équipe avec mon corps, pas me battre contre lui.
Je suis curieuse de tout, j’aime aller au fond des choses et partager ce que j’apprends mais aussi ce que je ressens.
Je me forme en Europe et ailleurs; notamment au Québec.
Je suis présente sur tous les réseaux sociaux.
Vous pouvez me retrouvez aussi dans mes cours en ligne, mes cours à Beaufays ou lors de mes workshops.
*Mes formations et mon approche: tout est dit sur mon site: avecseverine.com/trainer/severine-jacinto/
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Je suis curieuse de tout, j’aime aller au fond des choses et partager ce que j’apprends mais aussi ce que je ressens.
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*Mes formations et mon approche: tout est dit sur mon site: avecseverine.com/trainer/severine-jacinto/
Jouer pour bien vieillir #foamroller #équilibre #bienvieillir #funny #stability #rire
Challenger son équilibre est un excellent moyen de stimuler tous les récepteurs proprioceptifs qui renseignent notre cerveau sur la position de notre corps dans son environnement et sur les stimuli qu'il subit.
Ajuster son équilibre est un exercice global qui va au-delà de la simple stabilité : c'est un moyen d'optimiser tout notre corps pour aujourd'hui et pour longtemps 😜😘
Prenez soin de vous ♡
Vous aimez ma vidéo? Merci de me laisser un petit pouce vers le haut, c'est motivant ;-) et n'oubliez pas de vous abonner à ma chaine.
♡♡♡♡♡♡♡♡
Suivez moi sur
Facebook: SeverineJacinto/
Instagram: severinejacinto?hl=fr
Blog: avecseverine.com
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